martes, 23 de diciembre de 2014

RESILIENCIA


Cuando los japoneses reparan objetos rotos, enaltecen la zona dañada rellenando las grietas con oro. 

Ellos creen que cuando algo ha sufrido un daño y tiene una historia, se vuelve más hermoso. 
El arte tradicional japonés de la reparación de la cerámica rota con un adhesivo fuerte, rociado, luego, con polvo de oro, se llama Kintsugi. 
El resultado es que la cerámica no sólo queda reparada sino que es aún más fuerte que la original. En lugar de tratar de ocultar los defectos y grietas, estos se acentúan y celebran, ya que ahora se han convertido en la parte más fuerte de la pieza. 
Kintsukuroi es el término japonés que designa al arte de reparar con laca de oro o plata, entendiendo que el objeto es más bello por haber estado roto.

Llevemos esta imagen al terreno de lo humano, al mundo del contacto con los seres que amamos y que, a veces, lastimamos o nos lastiman.
¡Cuán importante resulta el enmendar! 
Cuánto, también, el entender que los vínculos lastimados y nuestro corazón maltrecho, pueden repararse con los hilos dorados del amor, y volverse más fuertes.

La idea es que cuando algo valioso se quiebra, una gran estrategia a seguir es no ocultar su fragilidad ni su imperfección, y repararlo con algo que haga las veces de oro: fortaleza, servicio, virtud...

La prueba de la imperfección y la fragilidad, pero también de la resiliencia —la capacidad de recuperarse— son dignas de llevarse en alto.

EDU WIGAND


domingo, 7 de diciembre de 2014

ADELANTE...

Que tu Vida sea un paso hacia adelante...
"Que los PIES te lleven por el camino hacia el encuentro de quien eres, porque la felicidad es eso: descubrirte detrás de ti sabiendo que el verdadero disfrute está en transitar ese camino.
Que los OJOS reconozcan la diferencia entre un colibrí y el vuelo que lo sostiene. Aunque se detenga, seguirá siendo un colibrí, y es importante que lo sepas, para que no confundas el sol con la luz, ni el cielo con la voz que lo nombra.
Que las MANOS se tiendan generosas en el dar y agradecidas en el recibir, y que su gesto más frecuente sea la caricia para reconfortar a los que te rodean.
Que el OÍDO sea tan fiel a la hora de escuchar el pedido, como a la hora de escuchar el halago, para que puedas mantener el equilibrio en cualquier circunstancia y sepas escucharte y escuchar.
Que las RODILLAS te sostengan con firmeza a la altura de tus sueños y se aflojen mansamente cuando llegue el tiempo del descanso.
Que la ESPALDA sea tu mejor soporte y no lleves en ella la carga más pesada.
Que la BOCA refleje la sonrisa que hay adentro, para que sea una ventana del alma.
Que los DIENTES te sirvan para aprovechar mejor el alimento, y no para conseguir la tajada más grande en desmedro de los otros.
Que la LENGUA exprese de modo tal las palabras que puedas ser fiel a tu corazón en ellas, conservando el respeto y la dulzura.
Que la PIEL te sirva de puente y no de valla.
Que el PELO le de abrigo a tus ideas, que siempre adornan más que un buen peinado.
Que los BRAZOS sean la cuna de los abrazos y no camisa de fuerza para nadie".
Que el CORAZÓN toque su música con Amor, para que tu vida sea un paso del Universo hacia adelante"


miércoles, 3 de diciembre de 2014

PACIENCIA

"Ya no tengo paciencia para algunas cosas... no porque me haya vuelto arrogante, sino simplemente porque llegué a un punto de mi vida en que no me apetece perder más tiempo con aquello que me desagrada o hiere... No tengo paciencia para el cinismo, críticas en exceso y exigencias de cualquier naturaleza... Perdí la voluntad de agradar a quien no agrado, de amar a quien no me ama y de sonreír para quien no quiere sonreírme... Ya no dedico un minuto a quien miente o quiere manipular... Decidí no convivir más con la pretensión, hipocresía, deshonestidad y elogios baratos... No consigo tolerar la erudición selectiva y la altivez académica... No me ajusto más con la barriada o el chusmerío... No soporto conflictos y comparaciones... Creo en un mundo de opuestos y por eso evito personas de carácter rígido e inflexible... En la amistad me desagrada la falta de lealtad y la traición... No me llevo nada bien con quien no sabe elogiar o incentivar... Las exageraciones me aburren y tengo dificultad en aceptar a quien no gusta de los animales... Y encima de todo ya no tengo paciencia ninguna para quien no merece mi paciencia"...

Meryl Streep



lunes, 17 de noviembre de 2014

ENAMÓRATE DE UN HOMBRE DE VERDAD



Si algún día llegas a leer estas palabras, quiero pedirte unos minutos de tu tiempo... para tratar de explicarte.

No puedo pedirte que te enamores de un extraño, eso es absurdo; pero, quiero pedirte que, al momento de entregar tu corazón, lo hagas a sabiendas de que quien está a tu lado, es un hombre que sabrá amarte y apreciarte por la mujer que eres.

Quiero pedirte, que te enamores de un hombre de verdad; uno, que te persiga con la mirada, como un león hambriento; y que, se pierda en el brillo de tus ojos, aún en la oscuridad. Enamórate de un hombre, para el cual tú seas la única mujer en este mundo; y, que sea capaz de construirte un castillo, aunque solo tenga un lápiz y papel.

No puedo pedirte que te enamores de un hombre que lo haga todo; sin embargo, te pido que te enamores de un hombre que esté dispuesto a hacerlo todo por ti.

Quiero que te enamores de un hombre con la suficiente hombría para cocinar por las noches, o cuándo estés cansada. Un hombre que pueda coser un botón de tu blusa favorita, para que puedas llegar a tiempo a esa reunión; y, por qué no, que te diga al oído que: todo estará bien.

Enamórate de un hombre que valore a Dios, a la familia y los amigos. Pues en la vida, necesitará de todos ellos. Y, si es un ladrón, procura que te robé solo algunos besos; pues, ya te habrá robado el corazón.

Quiero que te enamores de aquel que acaricie tu rostro y juegue con tu pelo, así sabrás que su mente está solo contigo. Cualquiera puede decir un “te amo”; pero, el amor se demuestra cada día, y en los pequeños: “te quiero”...

Quiero que te enamores de un hombre que procure llenarte de alegría; y que te haga sonreír, aún en tus días más difíciles. Enamórate de aquel hombre, que no se aproveché de ti, ni aún en tus momentos de vulnerabilidad. Un verdadero hombre te respetará, incluso, cuando tú no quieras.

Enamórate de un hombre que no haga alarde de los bienes que tiene; sino, que sepa apreciar y valorar todo aquello que ha vivido, las personas con las cuáles ha compartido y las experiencias que en la vida ha acumulado.

Enamórate de alguien a quien le guste cocinar y ejercitarse, así tendrás la excusa perfecta para comer tus caprichos; y luego, pasar el tiempo juntos: “quemando esas calorías”. Quiero que te enamores de un hombre que esté dispuesto a llevarte la contraria; y, que tenga un punto de vista distinto al tuyo. Así, en la salud, la distancia o la enfermedad, sabrás que siempre podrás contar con alguien que estará a tu lado: a pesar, de cualquier diferencia.

Enamórate de un hombre que te tenga presente a cada momento del día; y, que te llene la vida de detalles. Un hombre, que jamás te oculte lo que siente; y te diga, lo que necesitas saber. Quiero que te enamores de alguien que sepa escucharte, aún en el sórdido silencio del olvidó.

Enamórate de un hombre que sea libre, que sea tuyo; que te amé, y que se deje amar por ti. Enamórate de alguien que, aunque no sea yo, te haga feliz.

Al final, si aún no has comprendido, eres tan digna de este amor tan tuyo y tan mío, que aquél de quién te enamores sabrá, que: sólo un hombre de verdad, es digno de ti.

No te conformes con menos...
Nunca bajes el listón de lo alto.

Te lo dice:
“UN HOMBRE ENAMORADO DE TI"
" TE AMO"
" TU PADRE”


sábado, 8 de noviembre de 2014

MARIPOSA

Significado de "Mariposa": Psique, alma, "María pósate" (expresión española) 
Dice Enrique Mariscal que el alma sobrevive a los episodios corporales, que es una energía fuera del tiempo. Clarisa Pinkola Estés, en su libro "Mujeres que corren con los lobos" habla de la "doncella mariposa", que poliniza todo lo que toca. Es un hecho sorprendente para la ciencia la transformación de la oruga en mariposa, cambiando completamente su ADN. Yo creo que en la esencia, en el alma, está el poder que tenemos para transformarnos en quienes realmente somos.


TE DESEO TIEMPO

No te deseo un regalo cualquiera,
te deseo aquello que la mayoría no tiene,
te deseo tiempo, para reír y divertirte,
si lo usas adecuadamente podrás obtener de el lo que quieras.

Te deseo tiempo para tu quehacer y tu pensar
no sólo para ti mismo sino también para dedicárselo a los demás.
Te deseo tiempo no para apurarte y andar con prisas
sino para que siempre estés contento.
Te deseo tiempo, no sólo para que transcurra,
sino para que te quede:
tiempo para asombrarte y tiempo para tener confianza
y no sólo para que lo veas en el reloj.
Te deseo tiempo para que toques las estrellas
y tiempo para crecer, para madurar. Para ser tu.
Te deseo tiempo, para tener esperanza otra vez y para amar,
no tiene sentido añorar.
Te deseo tiempo para que te encuentres contigo mismo,
para vivir cada día, cada hora, cada minuto como un regalo.
También te deseo tiempo para perdonar y aceptar.
Te deseo de corazón que tengas tiempo,
tiempo para la vida y para tu vida.


BENDICIÓN APACHE




jueves, 6 de noviembre de 2014

UN HUMILDE PEDIDO

Si mi blog te ha gustado, ¿me votarías para el Premio Bitácoras 2014?
¡Gracias!



miércoles, 9 de abril de 2014

NUEVO AÑO ASTROLÓGICO

El 20 de marzo, el Sol entró en la constelación de Aries y dio inicio al nuevo año astrológico. Un ciclo más de estudios y de trabajos sobre sí mismo, se estará iniciando. Siento que el 2014 será un año sui generis, impregnado de eventos raros en la historia de nuestro planeta. Claro que todo año es especial y tiene sus peculiaridades, pero desde hace bastante tiempo que tengo fuertes intuiciones sobre este año que ahora inicia.
Estando en este ciclo que yo he llamado de pico o clímax del parivartan (la gran transición planetaria, que ocurre principalmente dentro de nosotros mismos), estamos sujetos a experiencias bien diferentes de todo lo que ya tuvimos la oportunidad de vivenciar. Los cambios en las coordenadas del tiempo y la consiguiente aceleración de la quema kármica (especialmente para los iniciados o personas más sensibles) se intensificarán bastante entre abril y octubre de este año. Y para evitar episodios más radicales de olvido de la realidad mayor y hasta mismo para evitar episodios de emergencia espiritual, sugiero el uso de cuatro herramientas:

1) Dedícate de una a dos horas por día a tu práctica espiritual. Sugiero dividir el tiempo entre la práctica de japa (repetición de gurumantra) y el cultivo del silencio focalizando en el vacío. En el caso de no tener un gurumantra, puedes utilizar el Gayatri mantra o simplemente la sílaba OM o RAM - pero si fuera más confortable, usa cualquier nombre de Dios que toque tu corazón. Aunque estés viendo manifestado literalmente el dicho popular que dice "cuanto más rezo, más sombras aparecen ", no te dejes intimidar. Mira las nubes oscuras y déjalas pasar. 

2) Servicio o conciencia de propósito: Recuerda que el amor solo puede llegar al otro a través de tus dones y talentos. Pero independientemente de tu trabajo en el mundo, procura dedicarle una hora de tu semana al servicio desinteresado. Por lo menos una hora de caridad, recordando que esta caridad, aunque sea una donación para el otro es una forma de purificar tu egoísmo.

3) Naturaleza: Recuerda conectarte con la naturaleza, de pisar el césped, sentir el viento y deleitarte con la luz de las estrellas... De tomar un baño de mar o en una cascada cada vez que sientas que tu conciencia está comenzando a disminuir. Y aún dentro de este tema, recuerda observar la alimentación. Está atento a tu límite sobre el consumo de alimentos que no sean sátvicos (saludables). Además de esto, alguna actividad corporal puede ser valiosa, especialmente aquellas que generan centramiento.

4) En la medida de lo posible, diviértete. Recuerda el poder de la celebración, del buen humor y la amistad. Y una buena manera de vivir todo eso junto es a través de los encuentros para cantar y bailar.

Con esto, siento que si consigues incorporar estas sugerencias en tu rutina de vida, más allá de atravesar las turbulencias, también podrás aprovechar las fabulosas oportunidades de crecimiento que surgirán (que no son pocas). Serán posibilidades reales de saltos cuánticos en la escala evolutiva…”

Prem Baba

lunes, 7 de abril de 2014

BENDICIÓN DEL DRAGÓN

Que las lluvias que te mojen sean suaves y cálidas.
Que el viento llegue lleno del perfume de las flores.
Que los ríos te sean propicios y corran para el lado que quieras navegar.
Que las nubes cubran el sol cuando estés solo en el desierto.
Que los desiertos se llenen de árboles cuando los quieras atravesar. O que encuentres esas plantas mágicas que guardan en su raíz el agua que hace falta.
Que el frío y la nieve lleguen cuando estés en una cueva tibia.
Que nunca te falte el fuego.
Que nunca, te falte el agua.
Que nunca te falte el amor.
Tal vez el fuego se pueda prender.
Tal vez el agua pueda caer del cielo.
Si te falta el amor no hay agua ni fuego que alcancen para seguir viviendo.
Gustavo Roldán